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아토피 피부염

아토피 피부염 증상에 대해 궁금하신가요?

 

아토피 피부염은 개인마다 나이마다 발현되는 증상이 다릅니다.

아토피 피부염 증상에 대한 완벽정리 지금 시작합니다.

 

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아토피 피부염의 발병 원인은 확실히 밝혀지지 않았습니다.

유전적요인과 면역학적 요인, 환경적, 정신적 요인

등이 악화 시키는 것으로 분석됩니다.

 

아토피 피부염을 악화시키는 원인에 대해 알아보겠습니다.

 

지나친 목욕 ,과다한 비누 사용 
피부가 건조 
모 제품 속옷 ,거친 화학섬유 제품 
타월 목욕 등에 따른 피부 자극 
심리적 긴장 상태 피부 감염 
땀, 고열 꽃가루 

이외에 집먼지 진드기나 동물의 분비물, 꽃가루 등 항원도 아토피 피부염에 영향을 줍니다.

음식, 꽃가루, 먼지, 기타 흡입성 원인 물질은 

피부 반응 검사나 혈청 검사로 확인할 수 있습니다. 

하지만 위음성 반응도 나타나기 때문에 검사 결과가 절대적인 것은 아닙니다.

 

 

아토피 피부염은 나이에 따라 다른 증상을 보입니다. 

 

1. 0세 ~2세

머리,얼굴,몸통 부위가 붉어지고 습해집니다. 

2살 이전에 뺨을 시작으로 차츰 얼굴의 나머지 부분과 

목, 손목, 배, 팔다리 등으로 퍼지는 특징이 있습니다.

주로 피부가 건조해지고 빨개지며 살결이 벗겨지는 증상이 나타나게 됩니다. 

 

 

2. 2세 ~ 12세

팔 안쪽, 무릎 뒤쪽, 손목, 발목, 목 등 신체가 접히는 부위에 아토피가 생깁니다.

피부가 접히는 부위에 태선화,인설 등의 건조한 피부가 나타납니다.
이마의 태선화 눈 주위 발적이나 귀 주위 피부 균열 증상도 동반 됩니다. 

3. 12세 이후

 

12살 이후에는 성인형 아토피 피부염이라고 부릅니다. 

주로 이마, 목, 손목, 발목 등이 

매우 건조해지고 피부가 만성적으로 두꺼워지는 특징이 있습니다. 

대부분 나이가 들면서 개선되지만 성인기까지 중증 피부염이 지속되기도 합니다.

 

아토피 피부염 주요 증상은 가려움증입니다.

가려움증을 쉽게 느끼며 사소한 자극에도 민감한 반응을 보입니다.

피부가 가려워서 긁으면 피부가 습진성 병변으로 악화합니다. 

이렇게 진행되며 다시 참기 힘든 가려움증이 발생해서

더 긁게 되어 피부염이 심해지는 악순환이 반복합니다.

그러므로 아토피 피부염은 1차적으로 가려움증을 완화시켜 주는것이 중요합니다.  

 

 

아토피 피부염은 가족력에 따른 유전적인 영향과

주변의 생활 환경적 요인, 피부장벽기능 이상 등 여러 가지 원인이 복합되어 발생합니다.

아토피 피부염을 앓고 있는 사람의 70~80%에서 가족력이 발견되었습니다.

유전적인 요인 외에도 환경적인 요인도 영향을 미칩니다.

대기 오염, 화학 식품 섭취의 증가, 집먼지 진드기와

애완동물 털 알레르기 등이 아토피 피부염 발생을 높이고 있습니다. 

피부장벽 기능에 이상이 있는 경우에도 알레르기 항원의 침투가 용이해지고 

세균과 바이러스 감염에 취약해져 아토피 피부염이 발생합니다. 

온도,습도의 변화, 식품 알레르기 정신적 스트레스도 영향을 미치게 됩니다.

 

 

 

아토피 피부염 예방습관

 

아토피 피부염 환자는 피부 건조가 자주 동반되기 때문에 

겨울에는 비누와 로션 사용을 피해야 합니다.
실내에선 가습기를 이용해 피부 수분 손실을 줄이는 것이 좋습니다.

모직옷은 피부를 자극하기 때문에 입지 않도록 합니다.

 

 

간혹 특정 음식이 아토피 피부염을 악화시킬 수 있습니다. 

이 경우 음식 섭취 시 나타나는 피부 증상을 기록하고

의심되는 음식 섭취를 피한 후 증상 개선 유무를 관찰합니다.

 

아토피가 있는 사람들에게 주로 문제를 일으키는 식품은 인스턴트 식품입니다.

아토피 피부염이 있는 경우에는 자극적인 음식들도 보다는

자연식 위주의 식사를 하는 것이

몸에 있는 독소도 배출하고 아토피도 완화할 수 있습니다.

 

아토피 피부염에 도움이 되는 음식

 

감자는 알칼리성 식품이자 단백질이 매우 풍부한 음식이기 때문에

섭취하게 되면 피부 면역력과 비타민을 보충할 수 있습니다.

 

 

통밀은 일반 밀과 달리 알레르기 반응에 대한 걱정을 덜 수 있는

식품 중 하나이며 현미 역시 아토피에 매우 좋은 음식입니다.

현미는 꾸준히 섭취해주면 항암효과도 보고 몸속의 나쁜 독소도 함께 배출할 수 있습니다.

목이버섯 능이버섯 팽이버섯과 같은 버섯류도 아토피 피부염에 좋은 음식입니다.

과일류(귤 사과 배 수박 등 비타민이 풍부한 과일)

녹황색채소 (브로콜리 샐러리 시금치)

해조류 (미역 파래 다시마)

최대한 기름진 식단보다는 건강 식단이 도움이 됩니다.

 

 

아토피 피부염 치료

아토피 피부염은 피부염과 가려움증이 반복하면서 악화됩니다.

피부를 긁지 않도록 하는 것이 중요하며,

항히스타민제 복용과 스테로이드를

도포하는 것이 증상 개선에 도움이 됩니다.

 

 

피부염이 심하게 악화되거나 중증인 경우 

전신적인 부신피질 호르몬제를 투여하면 효과를 볼 수 있습니다. 

그러나 장기간 사용 시 부작용을 일으킬 수 있어서 전문의의 지시에 따라 단기간 사용해야 합니다.

 

이외에 광화학 요법이 아토피 피부염에 이용되며

최근에는 인터페론,싸이크로스포린과 같은 면역 억제제가 사용되기도 합니다.

 

 

아토피 피부염 환자의 올바른 목욕법

1일 1회 5분에서 10분동안 27~30도의 미지근한 물로 목욕합니다.
건조함이 심한 경우 샤워 횟수를 2일에 1회로 줄이거나 입욕이 도움이 될 수 있습니다.
저자극 약산성 클렌저를 이용하여 가볍게 땀과 노폐물을 제거 합니다.
때릴 미는 것은 피부를 손상시키기 때문에 삼가하는것이 좋습니다.
목욕 후 3분 이내에 충분히 보습제를 도포합니다.

 

유아는 주로 얼굴과 머리, 팔다리의 바깥쪽에 진물이나 딱지가 지는 급성 습진이 많이 나타납니다.

소아의 경우에는 팔다리, 목과 같이 피부가 접히는 부분에 건조한 습진 형태가 보입니다.

아토피 피부염 증상은 연령이 증가하면서 증상이 호전되거나 없어지는 경우가 많지만,

청소년기와 성인기까지 지속되기도 합니다.

청소년기와 성인기에는 얼굴과 목, 손에 많이 나타나며 피부가 두꺼워지는 태선화 현상이 흔하게 일어납니다.

아토피 피부염 환자들에게 가장 중요한 것은 피부의 수분을 지키는 것입니다. 

 

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